明目，指明亮，视力好的眼睛。. 语出《商君书·错法》：“夫 离朱 见秋豪百步之外，而不能以明目易人。.
腳底出現病灶要小心是否是癌症相關病變。（圖／澄清醫院提供） 記者謝承恩／綜合報導. 台中一位75歲的男性發現雙腳足底陸續冒出許多不痛。
腹式呼吸，吸氣時，腹部增大；呼氣時，腹部縮小；使呼氣時間為吸氣時間3倍(至少2倍)。 1.可增加呼氣時氣管內壓，↑呼吸道阻力，延長呼吸道正壓→預防小支氣管萎縮及塌陷。 2.讓病人能控制呼吸減少恐慌、訓練呼吸輔助肌。 3.↑吐氣時間→↓呼吸速率，增加CO2排出→。
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口令:『新兵（學號）xxx，手榴彈基本投擲第一次投擲！』 第一動:左手捧彈、右手執彈 第二動:左手拉開保險、並覆頌『拉開保險』 第三動:左手五指向前向上45度角伸舉、並覆頌『手指目標、準備投彈』 第四動:聽到投彈口令後才始投彈、。
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書房裡的書桌，跟臥室裡的床位一樣，擺設最好也要形成「龍強虎弱、龍過堂」的格局形勢。 因為龍邊代表我們的腦，代表思考邏輯，虎邊代表我們的行動，龍強虎弱、親龍疏。
明目 意思 - 腳背長斑 -
